5: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:08:56.83 ID:8132k/r8.net 努力？w
10: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:11:42.93 ID:ljq0anrq.net >>5
毎日夜大盛り全部乗せで食べてたラーメンを普通盛りトッピング追加なし（650円）に抑えてるんやで
この苦しみがお前にわかるか
16: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:14:02.45 ID:+1FdYYZM.net >>10
朝昼はなに食ってるんだ？
26: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:19:07.62 ID:ljq0anrq.net >>16
朝 ご飯+適当なおかず（唐揚げとかソーセージ一袋とか）
昼 コンビニ弁当+おにぎり２つ+カルピス
とか 普通やで
あとは晩飯前に腹減るから適当な菓子パンとか食うぐらいや
45: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:52:16.78 ID:uozjgggl.net >>26
普通に太るやろ（呆れ）
38: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:25:32.31 ID:6RdHz7xJ.net >>26
本当にそのくらい食べてるなら、夜ラーメンじゃむしろ痩せるよ
6: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:09:28.05 ID:+DZFc6Ys.net 昼に二郎食って夜食わん
これで5kg程痩せたで
11: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:11:45.32 ID:jtuG5uao.net >>6
糖尿かな
12: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:12:09.03 ID:w1u80su0.net >>6
もう糖尿が進行してるみたいですね
13: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:12:11.38 ID:v5iqBceU.net >>6
死ぬで
7: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:10:29.44 ID:MhZ/ZEKA.net 7kg太るまで気付かない無能
9: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:11:11.68 ID:k8ZtWcES.net むしろなぜラーメンで痩せると思ったのか
14: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:12:59.33 ID:ljq0anrq.net >>9
通常時より食事制限して抑えてるぶん痩せる筈やろ
15: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:13:57.19 ID:8JFbrZWb.net >>14
体重はカロリーだけやないで
特に運動せえへんねやったらまず落ちへん甘えんな豚
28: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:20:35.51 ID:ljq0anrq.net >>15
無知か？
運動で消費されるカロリーなんてたかがしれてるで 基本は食事制限やろ。それで痩せなかったワイは体質なんや…
33: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:23:51.45 ID:AwUh+S5Q.net >>28
一日に食事で摂ってるカロリーて計算したりしてる？ どれくらいや？
40: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:28:59.93 ID:ljq0anrq.net >>33
計算はしてないが
朝飯500カロリー
昼飯700カロリー
ラーメン600カロリー+αで
2000前後ぐらいやろ
あとは家から駅、会社間に運動するから脂肪はマイナスされる筈なんや…
42: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:31:28.17 ID:pVq8sTVE.net >>40
そんなに低いわけがねーだろガイジｗｗ 余裕で3000超だわ
44: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:51:57.24 ID:L+PAZDoa.net >>15
ワイは全く運動せーへんけど
食が細くて1日1食やからガリガリやで
24: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:18:46.71 ID:lJUSqwyJ.net 食ってる以上に動けば太らんよ
俺仕事でめっちゃ動くからいくら食っても太らんわ
17: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:14:55.01 ID:8yR16GOX.net 昼から夕方ぐらいの間が一番太りにくいから昼にいっぱい食うのは効果あるで
32: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:23:30.00 ID:MYyhgeGk.net こんなダイエット馬鹿がいるとは
そのまま太りまくって終われ
36: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:25:17.34 ID:t/mEpspI.net ラーメン屋バイトで週8食ってたけど半年で2kg痩せた
46: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:53:16.98 ID:jfFXi5Cv.net 毎日唐揚げ食って体重70やせたで ちな糖尿病
19: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:15:56.11 ID:PoF7bf5a.net 週3でラーメン食っとったら逆流性食道炎、糖尿、高血圧と色々患うことになったで ホンマ気いつけや
39: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:26:54.51 ID:MSGG6B+u.net 正確にはダイエットとは体調管理の事やからもし>>1が拒食症でガリガリやったなら間違いではない
43: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:31:49.52 ID:3M9vqL/Y.net 運動って基礎代謝上げてカロリー消費しやすくするのが目的やのに
41: 名無しさん@まにゅそく 2014/10/04(土) 07:29:51.05 ID:wegByK49.net ラーメンダイエットって字面だけで草生えた
nou＠まにゅそく おーぷん・２ちゃんまとめ .QFsZsQM
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